·用户登录 ·设为主页 ·加入收藏
要闻 总局动态 通知公告 政策法规   财经 行业扫描 质量监督 检验检疫   论坛 政务问答 质检论文 观点PK台
质检 通关检验 漫画有话 质检生活 消费 抽查公告 热点评论 企业风采 视频 质检联播 在线访谈 质量播报
文化 质量管理 产品召回 风险预警 维权 投诉反馈 执法行动 贸易救济 微博 食品安全 质检百科 质量提升
您当前位置:麻城新闻网>>热点评论

低血压高吃什么水果好

麻城新闻网  2020-01-21 13:08:40

低血压高吃什么水果好

相信大家对高血压都不陌生,也就是高过了正常的血压范围,称为高血压。高血压给病患带来了许多上和身体上的不便,但是血压低也是一种。并不能抱着错误的心态认为自己没有高血压,其实低于正常的血压范围也是高血压的一种。在低血压的时候吃一些什么样的水果比较好呢?

保健专家表示:低血压的患者都是由于红细胞过低所致,除了多食用一些富含高蛋白,叶酸,维生素来增加红细胞的生成外,还要多食用一些新鲜的蔬果,蔬果是我们生活中维生素的主要来源,因此,经常食用不仅能够满足身体所需,还可以很好的治疗血压低的病患。

血压患者应该尽量避免食用西瓜、菠萝等会降低血压的水果,而是要多食用一些桑葚,桂圆等有助于血压提高的水果,从而更好的缓解血压过低的问题,从而更好的调节血压的稳定健康。另外,患者还应对吃水果的时间有所选择性,上午是食用水果的最佳时期。经过一夜的休整身体更易吸收水果中的应养成分,更利于重视饮食健康的您身体的保健。

选择水果的时候应该避免反季节水果,挑取一些新鲜的水果,洗干净表面可能残留的农药。低血压患者在平时的生活中也需要适当地运动,有助于提高身体的免疫力。另外有糖尿病的患者就需要控制水果的摄入量,因为水果的含糖量是很高的。



相关阅读:
凤凰城平台 www.erhz88.com
  • ·低血压高吃什么水果好
  • ·七月份工作总结4篇
  • ·2017上半年教科研工作总结
  • ·2016年会计事务所实习周记范文
  • ·2010年度教育处德育法制工作计划
  • ·2015年酒店各部门工作计划
  • ·业主在新楼交付后发现楼脚离地20厘米(图)
  • ·职工工伤保险费率将降低 企业负担减轻150亿元
  • ·红楼梦读后感高中作文1200字
  • ·关于怎样写入党思想汇报
  • 叙利亚问题国际会议激辩叙总统巴沙尔·阿萨德去留
    叙利亚问题国际会议激辩叙总统巴沙尔·阿萨德去留
    推荐新闻
  • 2015年酒店各部门工作计划
  • 男子下雨天晚上回家途中意外身亡 家属质疑路灯漏电
  • 解放军东海演习遭外军机侦察 我战机咬尾将其驱离
  • 喝咖啡会引起不孕的症状吗
  • 本站介绍  ·  联系我们  ·  友情链接  ·